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第2チャクラ活性動画で体の内側から熱くなる

足もみを日課としてラクにこなせるようになってきたけど

毎日健康体で生きるには、精神面のケアも大切だと思っています。

 

先日、ひさしぶりに睡眠の時間も有効に使おうと

何か臓器に響くヒーリングミュージックはないかと検索していたら

第2チャクラを活性化させる動画を見つけました。

 

子宮筋腫なのでこの位置のチャクラを活性させられたら

足もみやエクササイズと合わせて

変化を加速させられるのではないかと

早速寝ながら聞いてみることにしました。

 

 

レイキヒーラーなので、第2チャクラにレイキをしながら

イヤホンして音楽スタート!

 

寝つきはいいほうなんで、音楽聞きながらでも

すぐに眠りにつきました。

 

 

・・・だがしばらくして

 

 

手をはじめ、体の内側から異様な暑さが出てきて

途中何度か起きて布団をはいで

体を冷ましながらで

睡眠がとぎれとぎれ。

 

 

なんだかものすごく効いたみたい。

 

その後は、他のチャクラの動画や

自己肯定感を高める動画などなどを

毎日聞きながら寝ています。

 

どうしてもネガティブな思考が出てきてしまう時なども

それを浄化するのに役立っています。

 

最近では、電車の中などでも聞いています。

 

 

何事も継続が大切。

 

 

自分に合ってそうだなと思うものは

ある程度の期間やってみるタイプなので

また変化が出たら記事に書きます。

 

 

 

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